"Zeit für mich" - Jahresgruppe

    

Für alle Frauen, die zwischen Familie, Beruf und Haushalt Zeit für sich selbst suchen.

Themen und Inhalte:

- Wiederentdeckung der eigenen Bedürfnisse

- Persönliches Zeitmanagement

- Einfach mal "Nein" sagen

- Innere Antreiber und Widerstände

- Bedeutung der Selbstfürsorge

  

Nur Mut!

Veränderungen im Alltag fallen nicht vom Himmel. Sie erfolgen in kleinen Schritten.

Gemeinsam in der Gruppe von 4 - 6 Frauen machen wir uns auf den Weg, angemessene und wertvolle Pausen in den Alltag zu integrieren.

September 2011 - August 2012

Beginn 03. September 2011

ab Oktober 2011 jeden 2. Samstag im Monat

14:30 - 17:30 Uhr

Ich freue mich auf Sie!

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